相変わらず、更新を滞らせている久田です😅
もう４月になりました💨
４月といえば、新年度🌸
新年度と言えば新しい👍️
ということで、皆さん新しい事に挑戦していますか😁？
自分は新しい事ではないですが、先日久しぶりにランニングをしてきました💨
まだ一応現役でサッカーをしているし、数年前ですが金沢マラソンも完走してるんで、まだ体力はあるだろうと思っていましたが、、、😱
３キロ走りきれず😨
一応ゴールはしましたが、途中何度か歩く事に😒
最近練習でも体が重いなぁ💦
すぐに息が切れるなぁ💦
お腹が、、、💦
全部気のせいと目をつむって来たが、、、😢
今年度はランニングと筋トレ、ダイエットに挑戦したいと思います👍️
皆さんも新しい事に挑戦してみるのもいかがですか😁？
また何かあれば知らせて下さい🎶
お互いに楽しみましょう🙌
