レオスタッフのブログ

スポーツエデュケーションレオのスタッフの日常やレッスンの様子を公開します!

36の基本動作

こんにちは。スタッフの田中です。

 

今回は「36の基本動作」について少し取り上げていきます。運動神経の遺伝はほとんどないと言われています。(運動神経の約90%は環境要因で作られています)

 

幼児期に多様な動きを体験することにより、神経が作られていきます。そこで幼少年期に身につけておきたい「36の基本動作」を紹介します。

 

 

<幼少年期に身につけておきたい36の基本動作>

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幼児期には多様な動きの体験が大切」とよく聞きますが、具体的にはこの36の動きが基本動作と言われています。見てみると日常の生活で意識しなくても体験できるものもありますし、意識しなければ体験できないものもあります。

 

子どもたちの多様な動きの体験には、大人の協力が不可欠な時代になっています。体を動かすことは、体だけでなく、心の成長・生きる力を育むことにつながっています。子どもたちのために私たち大人も頑張っていきたいと思います!