こんにちは、スタッフの池田です! 2021年がスタートし、早くも約2週間が経ちました。みなさん良いスタートを切れましたか? 僕は正月太りにより体重が5キロも増え、運動、筋トレの大切さをしみじみと感じております。 そんな2021年のスタートでしたが、僕の…
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