レオスタッフのブログ

スポーツエデュケーションレオのスタッフの日常やレッスンの様子を公開します!

新年度スタート

こんにちは。スタッフの浦です。

 

4月に入り、新年度がスタートしました。

入学式を迎えられたみなさん、ご入学おめでとうございます!

 

今日はレッスン終わりに、ちょうど入学式を終えて、一年生になった姿を園の先生に見せに来ていた子どもたちに会うことができました。

 

みんなの嬉しそうな、少し照れたような笑顔がとても印象的でした☻

 

春は出会いの季節です。

 

レオでは春の無料体験レッスンを実施予定です!

お気軽にお問い合わせいただき、是非、お近くの教室に足を運んでみてくださいね。

みんなで体を動かして、運動を楽しみましょう☻

 

そして、昨年度はキャンプやスキースクールなど、久しぶりにイベントを開催することができました。

今年度もいろいろなイベントを通して、たくさんの子どもたちとの新しい出会いを楽しみにしています!

 

 

ゴールデンエイジ

こんにちは。スタッフの田中です。

 

今回のブログでは、子どもの運動神経、「ゴールデンエイジ」について書かせていただきます。

 

運動神経は生まれつきと言うイメージがありますが、実は子どもの成長期には、神経系が成人に近いレベルまで発達するゴールデンエイジと呼ばれる時期があります。

 

 

 

このゴールデンエイジとその前のプレゴールデンエイジの過ごし方によって運動神経の良さが決まります。

 

運動をすると鍛えた部分の能力が発達しますが、その発達が著しいのがゴールデンエイジ期と呼ばれる時期です。

 

この時期は、一般的に5歳〜12歳までと言われていますが、5歳と12歳では身長も体重も大きな違いがありますし、指示される動きを理解する能力も異なります。

 

同じゴールデンエイジ期であっても運動能力の鍛え方が異なるため、5歳から9歳ぐらいまでをプレゴールデンエイジ期、10歳から12歳ぐらいまでをゴールデンエイジ期というように分けています。

 

ただし、どちらの時期も運動能力が発達して行く時期なので、適切な鍛え方をすることで将来的な運動神経に差が出てきます。

 

更に厳密に言うと、プレゴールデンエイジは早い子どもで2歳から始まると言われています。6歳くらいまでをプレゴールデンエイジ前半とすると、プレゴールデンエイジ前半と後半でするべきことは異なります。

 

プレゴールデンエイジ前半は、とにかく楽しい気持ちをはぐくんであげるのが一番です。正確な動きを求められたりチームの勝ち負けがあったりするスポーツではなく、自分で記録を作れるかけっこや、遊び感覚で出来るボール投げなどのスポーツに挑戦させてあげましょう。

 

6歳頃からは、体の造りもしっかりしてきて筋肉も発達してきます。言葉の意味も正しく理解できるので、サッカーや野球等ルールがあるスポーツでも楽しめるのがプレゴールデンエイジ期後半の子どもの特徴です。

 

この段階で必要なのが、スポーツをした後の達成感です。遊びの延長のようなスポーツでも、頑張って乗り切った後の達成感や勝った時の満足感で心を満たすと自信がつき、その自信がどんな運動にもチャレンジする心を育てていきます。

 

運動は楽しい、苦しくても終わった後には喜びがあるということを、プレゴールデンエイジ期に体に覚え込ませることで、直感的な動きが求められるゴールデンエイジ期にも抵抗なくスポーツや運動を続けられるようになります。

白馬コルチナスキー場・白馬乗鞍温泉スキー場

こんにちは。スタッフの山元です。

 

 

先日 白馬コルチナスキー場に行って、スノーボードをしてきました。

 

 

白馬コルチナスキー場は、共通リフト券で白馬乗鞍スキー場も滑ることが出来ますので、1回で2つのスキー場に行けてお得です。

 

 

当日は快晴ではありませんでしたが、白馬のスキー場を堪能してきました。

 

 

大人も子どもも外に出る機会が減っていると思いますが、冬はスキーやスノーボードも良いですね!

 

 

当日の写真を貼っておきます。

 

 

ソリ遠足

先日2月10日にコロナ以来、久しぶりのソリ遠足を行いました🎶

天気にも恵まれ、たくさんのお友だちと一緒にたくさん遊ぶことが出来ました(^o^)

 

ソリや雪でたくさん遊んだ後は、ロアンさんで

お楽しみのカレーライス(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

皆たくさんおかわりしてくれました☆彡

その後はお菓子交換をしたりして、

楽しい時間を過ごせました♪

 

また来年も待ってるね(⁠ノ⁠◕⁠ヮ⁠◕⁠)⁠ノ⁠*⁠.⁠✧  久田

 

 

スキースクール

こんにちは。

 

四季を感じることが好きなので、冬には雪が降ってほしいけれども、積もるのはスキー場だけでいいのになぁと思っている埴田です。

 

1/20(土)・21(日)でレオのスキースクールを開催しました。

 

広いスキー場に真っ白な雪景色

 

1泊2日で泊まる宿

 

それらを見た子どもたちのやる気は上がり、テンション上がりまくりでした!

 

2日間の日程での活動の中で、子どもたちの頑張る気持ち、できるようになって自信を持ち楽しんでいる表情、たくさんのお友だちと交わり交友関係が築けている姿…など、スタッフとしても楽しめる2日間でした!

 

なによりも、このイベントを「楽しかった!」と思ってもらえたことがうれしいです!

 

本当にありがとうございました!

 

開催に向けていろいろと話し合い相談しましたが、開催することにしてよかったと感じています。

 

今回参加できなかった子どもたちとも、またの機会に一緒に楽しみたいなと思っています。

 

ホームページの方に、レオが開催するイベント案内を載せていますので、そちらの方もご覧いただけたら幸いです。

 

これからのレオのイベントへのご参加を、スタッフ一同お待ちしております。

新年のご挨拶

あけましておめでとうございます!

 

スタッフの伊東です!

2024年も体育教室やイベントなどをを通し、子ども達と楽しく元気に関わっていけたらと思います♪

本年もスポーツエデュケーションレオをどうぞよろしくお願いいたします!

 

 

また、令和6年1月1日に発生致しました 「令和6年能登半島地震」により被災された皆様、ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。

皆様の安全と被災地の1日も早い復興を心からお祈り申し上げます。

 

私自身は地震による被害も少なかったのですが、当たり前だと思っていた普段の生活が、当たり前でないことを痛感するお正月となりました。

一瞬一瞬を大切にレオに通っている子ども達や大切な人たちとの時間を過ごしていけたらなと思います。

 

力を合わせて頑張っていきましょう!

 

 

 

 

 

クリスマス♪

こんにちは。

スタッフの成瀬です。

 

今週から寒さが増してきて、いよいよ本格的に冬になってきました。 

 

寒いのは苦手ですが、冬になると楽しみな行事があります!

 

それは、子供達も楽しみにしているクリスマスです!

 

子供達に「サンタさんに何をお願いした?」と聞くと、みんな嬉しそうにお願いしたものを教えてくれます♪

 

街にはツリーやイルミネーション、クリスマスの飾りがたくさんあって、クリスマスがとても待ち遠しいです!

 

レオにもクリスマスツリーや折り紙のサンタさんが飾られていて、毎日クリスマス気分です!

 

少し前から雪も降り始めて、今年はホワイトクリスマスになるかもしれませんね☆

 

私も今週末は、ケーキを食べたり美味しいご飯を食べて、楽しいクリスマスを過ごそうと思います♪

 

皆さんにとって、楽しく幸せなクリスマスになりますように!